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煸炒菜豆

菜谱编号:428-254
煸炒菜豆是【馋嘴乐】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“煸炒菜豆”。
煸炒菜豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这是在超市里买的,标签上写的是“菜豆”,这种“菜豆”比豆角、四季豆要长一些,水分含量高,买回来以后,就是按照煸炒的制作方法烹制而成,吃起来口感也不错。

煸炒菜豆主厨:馋嘴乐

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
菜豆:400克猪肉:100克
辅助料用量
油:15克盐:6克
白糖:2克酱油:10克
葱:适量姜:适量

煸炒菜豆的做法步骤

  • 第三步: 把猪肉、葱姜切好
  • 第十步: 翻炒均匀,即可关火
  • 第二步:将其改刀切成寸段
  • 第四步: 热锅凉油,放入菜豆,小火反复煸炒
  • 第九步: 加盐、白糖调味
  • 第八步: 小火继续煸炒至菜豆和肉片均匀裹附汤汁
  • 第七步:烹入适量酱油,放入备用的菜豆
  • 第一步:把菜豆摘洗干净,沥净水分
  • 第六步: 锅留底油,炒香葱姜,放入肉片煸炒至变色
  • 第五步: 煸炒至菜豆表面脱水有皱纹,盛出备用
  • 第十一步: 出锅装盘,即可上桌品味。
  • 煸炒菜豆做法技巧/窍门/补充说明:

    1、制作这种干煸的菜肴,最后一定要把溢出的汤汁收净,使其裹附在主料上面。
    2、煸炒菜豆时候,要用小火煸炒,一是慢慢脱水,二是要将其炒制熟透。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的煸炒菜豆。

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