早餐必备～蔬菜鸡蛋饼

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早餐必备～蔬菜鸡蛋饼是多哥食货分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“早餐必备～蔬菜鸡蛋饼”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的早餐必备～蔬菜鸡蛋饼。

菜式简介
　　早餐桌上少不了的美味～蔬菜鸡蛋饼。愿美味的早餐给家人的不只是果腹的满足，更是满满爱的陪伴。

耗时/难易度: 口味微辣; 工艺煎; 耗时十分钟; 难度简单

主材料: 土鸡蛋1个; 面粉少许

辅助料: 小葱适量; 南瓜适量; 胡萝卜半根; 盐适量

早餐必备～蔬菜鸡蛋饼的做法步骤

早餐必备～蔬菜鸡蛋饼做法技巧/窍门/补充说明：

鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。鸡蛋主要可分为三部分：蛋壳、蛋白及蛋黄。味甘性平。具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿之功，被人们誉为“理想的营养库”。
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菜谱标签：早餐面食饼

相关食材：鸡蛋

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