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鲜香三色牛肉丝

菜谱编号:421-696
鲜香三色牛肉丝是【蓝雨阳光780913】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜香三色牛肉丝”。
鲜香三色牛肉丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

三种蔬菜的高维生素搭配高蛋白低脂肪的牛肉,营养价值极高,颜色搭配也好看,不管是老人小孩,还是想减肥的人士,都可以尝尝。

鲜香三色牛肉丝主厨:蓝雨阳光780913

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
牛肉:100克--
辅助料用量
胡萝卜:半个洋葱:半个
嫩豇豆:50克青椒:2个

鲜香三色牛肉丝的做法步骤

  • 第二步:牛肉倒入热油中炒至变色。
  • 第一步:牛肉切丝,放入葱姜和料酒码味;青椒、胡萝卜和洋葱切丝,嫩豇豆切段。把嫩豇豆放入水中汆烫变色(记得放盐,才能保持豇豆的绿。)汆烫的原因是豇豆在煸炒時不容易熟,炒久了其他菜又软烂了。
  • 第五步:出锅。
  • 第四步:洋葱和青椒的香味和辣味炒出来后,再倒入豇豆段和胡萝卜丝翻炒,最后放盐调味。
  • 第三步:先倒入青椒丝和洋葱丝翻炒,炒出香味。
  • 相关食材:牛肉

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