椰肉这样做不仅简单还超级营养好喝（附带取椰肉方法）
椰肉这样做不仅简单还超级营养好喝（附带取椰肉方法）是月亮私家烘焙分享的菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。“椰肉这样做不仅简单还超级营养好喝（附带取椰肉方法）”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的椰肉这样做不仅简单还超级营养好喝（附带取椰肉方法）。
菜式简介
夏天一定少不了各种饮料，但冰凉的饮料虽然能满足人的味觉和给能去除人体的烦热，但对身体不好。所以我利用喝完的椰子里头的椰肉做一道热饮，仅能满足人味觉的体验，又能顾全人的身体，尤其是来生理期的女士也可以喝。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 难度未知
- 主材料
- 椰子壳4个（喝完椰汁的）
- 辅助料
- 纯牛奶480ML
椰肉这样做不仅简单还超级营养好喝（附带取椰肉方法）的做法步骤
椰肉这样做不仅简单还超级营养好喝（附带取椰肉方法）做法技巧/窍门/补充说明：
1:椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、膳食纤维、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。
2:椰子肉除了做成饮料也可以用来煲汤。
3:椰子放在锅内蒸20分钟使其底部变软在用铁锤就能轻松的把里面椰肉取出。
4:用来当早餐或者家里来客人用来招待客人是不错的选择。
5:喜欢甜的可以在打果汁之前加点白糖进去。