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“蘑”力“食”足—双椒茶树菇

做菜达人@品味食尚
“蘑”力“食”足—双椒茶树菇是品味食尚分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。““蘑”力“食”足—双椒茶树菇”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的“蘑”力“食”足—双椒茶树菇。
“蘑”力“食”足—双椒茶树菇

菜式简介
  茶树菇,又名茶薪菇,是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的食用菌。经过优化改良的茶树菇,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。
   茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用,民间称之为“神菇”。
   茶树菇味道鲜美,用作主菜、调味均佳。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
鲜茶树菇250克
绿柿子椒1/3个
红柿子椒1/3个
辅助料
花生油适量
调味料
蚝油10ML
酱油10ML
白砂糖3克
适量

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