海参江瑶柱焖冬瓜
海参江瑶柱焖冬瓜 是蓝色南半球分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“海参江瑶柱焖冬瓜 ”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的海参江瑶柱焖冬瓜 。
菜式简介
海参江瑶柱焖冬瓜,营养补而不燥的一道家常菜!海参补肾益精滋阴养血阴阳双补 海参中的精氨酸是构成男性精 子细胞的主要成分,且具有调节性激素的功能,而海参又恰恰是“精氨酸的大富翁”,对治疗阳痿、肾虚有特殊功效。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺焖
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 海参1条
- 冬瓜2000克
- 辅助料
- 江瑶柱适量
- 虾米适量
- 姜蒜适量
- 橄榄油适量
- 喜马拉雅盐适量
- 生抽少许
- 白糖少许
- 胡椒粉少许
- 生粉少许
- 芝麻油适量
海参江瑶柱焖冬瓜 的做法步骤
海参江瑶柱焖冬瓜 做法技巧/窍门/补充说明:
1、冬瓜去皮薄片容易焖熟。2、江瑶柱与虾米需要提前略浸。3、勾芡是为了口感更好。