“蘑”力“食”足——蚝油双菇豆腐
“蘑”力“食”足——蚝油双菇豆腐是品味食尚分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。““蘑”力“食”足——蚝油双菇豆腐”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的“蘑”力“食”足——蚝油双菇豆腐。
菜式简介
秀珍菇是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,鲜美可口,具有独特的蟹香味,美其名曰“味精菇”。它营养丰富,蛋白质含量比香菇、草菇还高,而且纤维含量少,热量极低,就算多食也不怕发胖。香菇的营养价值就更不用说了。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 秀珍菇200克
- 香菇6朵
- 豆腐400克
- 辅助料
- 葱花10克
- 蒜2瓣
- 调味料
- 蚝油20ML
- 酱油10ML
- 白砂糖5克
- 盐3克
- 白胡椒粉1克
- 花生油适量
“蘑”力“食”足——蚝油双菇豆腐的做法步骤
答配菜谱:蚝油与豆腐的做法