洋葱炒蛋
洋葱炒蛋是小耿妈妈分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“洋葱炒蛋”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的洋葱炒蛋。
菜式简介
洋葱中的营养成分十分丰富,富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,还可预防癌症,维护心血管健康, 刺激食欲,帮助消化。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 洋葱1只
- 鸡蛋3只
- 辅助料
- 盐少许
洋葱炒蛋的做法步骤
洋葱炒蛋做法技巧/窍门/补充说明:
1·洋葱对半切开先用清水冲洗一遍,再切丝就不辣眼睛了。
2·紫皮洋葱的营养更高。