网红低碳轻食餐
网红低碳轻食餐是我设计我快乐b6wRE分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“网红低碳轻食餐”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的网红低碳轻食餐。
菜式简介
炒饭里没有饭，就像老婆饼里没有老婆，一点也没耽误它绝妙的口感，虽然热量超低，但三文鱼的鲜、鸡蛋的香、花椰菜的清新口感，完胜高热量的白米饭。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 花椰菜500克
- 三文鱼200克
- 鸡蛋2粒
- 辅助料
- 小葱少许
- 辣椒少许
- 大豆油20ML
- 盐巴少许
网红低碳轻食餐的做法步骤
网红低碳轻食餐做法技巧/窍门/补充说明：
花椰菜伪装成米饭粒：把花椰菜的花蕾切掉，菜梗切小小粒。三文鱼去皮切丁，用厨房纸吸干水分。鸡蛋要打散，炒熟铲成小粒。