栗子鸡块
栗子鸡块是浓咖啡淡心情分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“栗子鸡块”制作过程分12个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的栗子鸡块。
菜式简介
产褥期菜谱。
【栗子鸡块】色泽淡黄,咸中带甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、C、钙、铁、磷、锌、尼克酸等多种营养素。
栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等作用,与具有生精养血、培补五脏的鸡肉相配,补而不腻,还能通过栗子的活血止血效用,促进产后恶露排除及子宫复原。
- 耗时/难易度
- 口味咸甜
- 工艺焖
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 鸡腿1只
- 栗子15粒
- 辅助料
- 酱油1大勺
- 盐少许
- 鸡精1茶勺
- 料酒1大勺
- 葱末适量
- 水淀粉1大勺
- 白糖1大勺
- 植物油500克
- 清水适量
- 姜末适量