炒三丁
炒三丁是你的小祖宗已上线_ZmRHTd分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“炒三丁”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的炒三丁。
菜式简介
健身与美食也是可以兼得的，低脂美味的健身餐
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡胸肉500克
- 黄瓜1根
- 胡萝卜半根
- 辅助料
- 红菜椒1/4
- 青椒1/4
- 调味料
- 生抽1匙
- 蚝油1匙
- 鸡蛋清1/2
- 淀粉适量
- 老抽半匙
- 柠檬汁几滴
- 胡椒粉1/4匙
- 料酒半匙
- 小米辣适量（干辣椒）
炒三丁的做法步骤
炒三丁做法技巧/窍门/补充说明：
辣椒数量视情况而定