祛湿经典薏仁红豆二米粥
祛湿经典薏仁红豆二米粥是食·色分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“祛湿经典薏仁红豆二米粥”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的祛湿经典薏仁红豆二米粥。
菜式简介
煮粥。薏米红豆,经典祛湿搭配。虽然有说红豆薏米祛湿不要加米,否则会影响祛湿效果。但不加米的薏米红豆粥比较清稀,水是水豆是豆,没有粘稠润滑的口感。对效果不甚在意,想要口感,所以,还是加米来煮。不喜欢太多白米,用黑米来凑。翻了半天,才想起,原来并没有黑米。没关系,黑糯米也一样。
电饭煲煮粥,省事省心。想起来了去看看,已经自己煮好了。加一勺红糖,喝个甜粥,顺带养养血。。。。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 薏仁15克
- 红豆15克
- 黑糯米20克
- 粳米50克
- 辅助料
- 红糖适量
- 水适量