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菠菜水煎饺

做菜达人@寻梦一ZbDu
菠菜水煎饺是寻梦一ZbDu分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“菠菜水煎饺”制作过程分14个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的菠菜水煎饺。
菠菜水煎饺

菜式简介
  菠菜是春季时令菜。菠菜营养丰富,可以清理肠胃里的热毒,避免便秘,保持排泄的通畅。而且菠菜的热量很低,常吃也不用担心发胖。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
菠菜1捆
鸡胸脯肉1个
杏鲍菇1个
大葱1根
普通面粉500克
辅助料
玉米油少许
香油少许
蚝油1勺
少许
五香粉少许

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