薄荷金银花粥
薄荷金银花粥是爱跳舞的老太分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“薄荷金银花粥”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的薄荷金银花粥。
菜式简介
芳心暗许伴严寒,
仲春红芽风拉长。
一半清白一半黄,
幽居自赏傲群芳。
采来蓓蕾配良药,
盛夏消暑伴骄阳。
清馨淡洁沁心脾,
千古佳茗茶飘香。
这个是古人对金银花的称赞。
金银花性味甘、寒,入肺、胃、大肠经,有清热解毒,宣散风热,凉血止血之功效·
薄荷--具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯,因此它治疗感冒的功效绝佳,对呼吸道产生的症状很好,对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的疗效·
在我们小区,很多居民喜欢在楼前的草坪边上种上几棵金银花,常常在花开之前,收集花蕾,晒干了泡茶喝。
如果用金银花煮粥,不仅可以防治感冒,还有助于防治心血管疾病,并且口气清新,健康美容·
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺炖
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 白米30克
- 糯米30克
- 辅助料
- 薄荷5克
- 金银花15克
- 调味料
- 冰糖适量
薄荷金银花粥的做法步骤
薄荷金银花粥做法技巧/窍门/补充说明:
1·做此粥,也可以先把薄荷与金银花煮汁,用汁煮粥。
2·为了防止粘锅底,常常搅拌一下。
3·金银花有些苦味,所以吃时去掉。