莴笋炒蛋
莴笋炒蛋是南兮·人间烟火分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“莴笋炒蛋”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的莴笋炒蛋。
菜式简介
莴笋中的钾元素含量比较高,对于由于高钠引起高血压的患者而言,食用莴笋有助于降低血压。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 莴笋适量
- 鸡蛋4个
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 鸡粉少许
菜式简介
莴笋中的钾元素含量比较高,对于由于高钠引起高血压的患者而言,食用莴笋有助于降低血压。