养血益气—红枣蛋饼卷
养血益气—红枣蛋饼卷是诗心分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“养血益气—红枣蛋饼卷”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的养血益气—红枣蛋饼卷。
菜式简介
红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、胡萝卜素、维生素、部分矿物质钙、磷、铁等。既有缓和药性的功能又能补气养血,是很好的营养保健品。(对于女性来说,红枣既有保健的功效,同时又具有美容的功效。)
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 红豆适量
- 面粉适量
- 红枣6颗
- 鸡蛋2个
- 辅助料
- 熟花生适量
- 熟芝麻适量
- 调味料
- 白糖适量
养血益气—红枣蛋饼卷的做法步骤
养血益气—红枣蛋饼卷做法技巧/窍门/补充说明:
诗心片语:
1:红豆沙不用多,能起到把果仁粘合在一起的作用即可。
2:蛋饼里也可以不放糖。
3:要在蛋饼表面刚凝固的时候,铺上果仁条,这样有利于蛋饼卷的粘合。