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果干陈皮红糖八宝饭

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果干陈皮红糖八宝饭是食·色分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“果干陈皮红糖八宝饭”制作过程分23个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的果干陈皮红糖八宝饭。
果干陈皮红糖八宝饭

菜式简介
  每年一次,年年都不同。原以为今年找不到新花样来玩了,又被先前吃的陈皮戚风点亮了灵感。
  那么多的糖渍陈皮,满满一大罐,正好可以趁此机会再消耗一些。肝宜长疏,气宜常顺,陈皮有理气消滞之用。而糯米虽可补中益气、温补脾胃,但其粘性大,较难消化吸收。用这陈皮来配,不仅可以理气,应该还能有助于消食导滞。
  主意敲定,便找到了行动的方向。找了十颗小红枣,十全大补、十全十美,怎么说都成。什么豆儿啊仁儿啊的就算了,用不了多少还得事先熟制。用点儿什么葡萄干蓝莓干蔓越莓就成,省事儿。翻果干的时候找出莲子,过年吃莲子好像比较喜兴,就再来些个莲子好了。
  蒸米饭,拌料,摆造型,最后蒸得透透儿的端上年夜饭桌,这一年一次的八宝红糖饭就这么交代过去了。。。。。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时数小时
难度简单
主材料
糯米100克
糖渍陈皮30克
红糖30克
红豆沙130克
莲子26粒
葡萄干3颗
小红枣10颗
蓝莓干12颗
辅助料
蔓越莓干适量

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