红薯银耳甜汤
红薯银耳甜汤是緣豆兒分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“红薯银耳甜汤”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红薯银耳甜汤。
菜式简介
红薯中的蛋白质质量高,可弥补大米、白面中的营养缺失,经常食用可提高人体对主食中营养的利用率,使人身体健康。银耳益气清肠、滋阴润肺。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 红薯1个
- 银耳15克
- 红枣5颗
- 桂圆肉20克
- 辅助料
- 冰糖1块