丝瓜松仁儿
丝瓜松仁儿是Qiuyue0815分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“丝瓜松仁儿”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的丝瓜松仁儿。
菜式简介
这款菜不仅能舒缓干燥肌肤,没想到还是这样的唇齿留香
丝瓜富含天然保湿因子,有效舒缓绷紧干燥的肌肤,而且兼清内热,润肠道,口感鲜嫩。
今天清淡的丝瓜搭配清香的松仁,不仅能舒缓干燥的肌肤,而且唇齿留香,清爽可口。
(百度)丝瓜适宜肌肤枯燥、肺燥咳嗽、口渴便秘、心悸等患者食用
松子富含不饱和脂肪酸,且有助于肌肉正常收缩。具有降压、缓解视力下降,预防中风等功效。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 丝瓜1根
- 松仁儿适量
- 辅助料
- 盐适量
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 花椒粉适量
- 蒸鱼豉油适量