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滋阴润肺活血养颜的---【红菇鸭丝粥】

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滋阴润肺活血养颜的---【红菇鸭丝粥】是球球厨窝分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“滋阴润肺活血养颜的---【红菇鸭丝粥】”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的滋阴润肺活血养颜的---【红菇鸭丝粥】。
滋阴润肺活血养颜的---【红菇鸭丝粥】

菜式简介
  一道鲜甜味美的红菇鸭丝粥,因为在我们当地被叫做月子菇,非常的补血,所以很适合坐月子的女性吃哦!
  红菇身含有5种多糖、16种氨基酸和28种脂肪酸。
  生态习性:夏秋季林中地上群生或单生。是一种和楮、栲等树木的根系共生的菌根真菌。食疗效用:味甘性温,有补虚养血、滋阴、清凉解毒的功效。

耗时/难易度
口味咸甜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
大米两小把
糯米一小把
辅助料
红菇两朵
鸭肉丝少许
鸭汤一碗
清水适量

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