炒蛋清

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炒蛋清是凤记美食分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“炒蛋清”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的炒蛋清。

炒蛋清

菜式简介
　　炒清蛋，滑嫩，不含胆固醇，对于糖友高血压患者，是一道比较理想的菜肴。

耗时/难易度: 口味微辣; 工艺炒; 耗时廿分钟; 难度简单

主材料: 蛋1只

辅助料: 油适量; 红萝卜少许; 荷兰豆少许; 盐适量; 辣椒少许

炒蛋清的做法步骤

菜谱标签：热菜午餐家常菜晚餐

相关食材：蛋清

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