凉拌双色菜花
凉拌双色菜花是昭令天下分享的菜谱，口味属于麻香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌双色菜花”制作过程分5个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌双色菜花。
菜式简介
西兰花和白菜花富含维生素C，能防癌 还能够提高人体的免疫力。具有对血糖，血压，血脂患者有一定功效 ，提高人体代谢。凉拌两种菜花 ，不但有营养而且色香味俱全 。
- 耗时/难易度
- 口味麻香
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 西兰花500克
- 白菜花350克
- 辅助料
- 洋葱半个
- 蒜一头
- 麻椒适量
- 花椒适量
- 辣椒一个
- 醋适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 耗油适量