香酥三文鱼块
香酥三文鱼块是金凤栖梧分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“香酥三文鱼块”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的香酥三文鱼块。
菜式简介
三文鱼含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿，维持钾钠平衡，还能提高人体免疫力。1·促进生长三文鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。2·保护心血管三文鱼鱼肉三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。3·美容养颜
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 三文鱼1个
- 辅助料
- 鸡蛋1个
- 面包糠适量
- 料酒5克
- 盐少许
- 生抽半勺
- 花椒粉少许