双菇炒佛手瓜
双菇炒佛手瓜是寻梦一ZbDu分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“双菇炒佛手瓜”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的双菇炒佛手瓜。
菜式简介
佛手瓜两低两高,有热量低、钠量低,氨基酸高、钾量高的特性,是一般食物不能同时具备的,其营养价值和药用价值都是较高的,不愧有“保健蔬菜”之称。双菇炒佛手瓜香脆好吃,营养丰富。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 佛手瓜1个
- 杏鲍菇1根
- 香菇4个
- 泡好的木耳1把
- 大葱1根
- 辅助料
- 油适量
- 蚝油1勺
- 盐少许
- 五香粉少许