皂角米桃胶雪燕羹
皂角米桃胶雪燕羹是当愛苡成空分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“皂角米桃胶雪燕羹”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的皂角米桃胶雪燕羹。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺炖
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 雪燕5克
- 桃胶10克
- 皂角米5克
- 辅助料
- 老冰糖7-8克
- 枸杞10颗
皂角米桃胶雪燕羹的做法步骤
皂角米桃胶雪燕羹做法技巧/窍门/补充说明：
桃胶具有清肠消脂，嫩肤祛斑，活血调经的作用，而且糖尿病患者、结石患者常食有益。但因其活血，故孕期、生理期、2岁以内的宝宝慎用。
皂角米富含丰富的植物胶原蛋白，有嫩肤祛斑、调理肠胃、清肝明目的作用。但2岁以下的宝宝建议少食。
雪燕，富含丰富的氨基酸和植物胶原蛋白，可以从深层锁住肌肤的水分，让肌肤不再干燥，还可恢复身材体型。
答配菜谱：皂角米与桃胶的做法