返回

桃胶皂角米莲子银耳羹

做菜达人@梦回初夏
桃胶皂角米莲子银耳羹是梦回初夏分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“桃胶皂角米莲子银耳羹”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的桃胶皂角米莲子银耳羹。
桃胶皂角米莲子银耳羹

菜式简介
  桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,桃树胶,桃凝。它有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物,脂肪,蛋白质和植物胶原蛋白。
   雪莲子又名雪莲果,产自青藏高原雪山一带。果实粘稠,色泽晶莹,口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸。本草纲目中记载雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用,是保肝润肺养颜美容的食品。

耗时/难易度
口味甜香
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
银耳适量
桃胶适量
雪莲子适量
莲子适量
红枣枸杞适量
辅助料
冰糖适量

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM