红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹
红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹是柚子小吃货分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹”制作过程分11个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹。
菜式简介
要美白 ?
要水润 ?
推荐一款滋润美容又养生的美味甜品【红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹】，可以吃的植物胶原蛋白。听说效果很明显哦，当天喝了第二天早上就会见效，皮肤变得细腻富有弹性，建议连喝一周，你会有一个大惊喜！
此款甜品最大的特点就是含有大量的胶原蛋白，对皮肤很好，也非常滋补哦！你可以享受美食的同时，又能滋补身体，一举两得。这款糖水操作简单，感兴趣的妈妈们赶快行动吧！
桃胶含有多种微量元素，是非常好的抗氧化、抗衰老养颜物质。
皂角米含有植物胶原 既可延缓消化速度, 又具增加皮肤弹性之效, 故有植物燕窝之称。
银耳一直以来就比喻为平民燕窝。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
桃胶、银耳、皂角米三者补充胶原蛋白，增加皮肤弹性，可使皮肤变得光滑、细腻、白嫩！
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 桃胶适量
- 皂角米适量
- 银耳适量
- 红枣适量
- 百合适量
- 辅助料
- 冰糖适量
红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹的做法步骤
红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹做法技巧/窍门/补充说明：
tips：
普通锅小火煮的时间要取决于银耳熟烂的程度，如果有些银耳不太好煮烂，则需要适当延长一些煮的时间；
桃胶中杂质较多，泡发涨开后要多次清洗，有些粘在表面冲洗不下来的，可以用小镊子夹出来；
如果放的冰糖，在煮之前加，或者煮好加，都可以；
加水和加糖量根据各人口味自己调节，喜欢浓稠的就少加水，不过这款甜汤不建议少加水，因为汤汁中溶合了大量胶元蛋白，冷却后会变得象液体果冻一样，加水少的话会变很浓，所以最好多加些水。