腐竹板栗豌豆肉丝粥——宝宝辅食
腐竹板栗豌豆肉丝粥——宝宝辅食是一日五餐辅食分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“腐竹板栗豌豆肉丝粥——宝宝辅食”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的腐竹板栗豌豆肉丝粥——宝宝辅食。
菜式简介
去超市看到板栗，总想买点回来做点什么，它又是坚果还是主食，口感很糯，让全家很是喜欢。用来做酱、做馅、入菜、熬粥都很美味。上次柚爸生日，我用板栗和奶油一起打成的奶油馅，清爽无负担受到了全家的喜欢。
板栗素有“干果之王”的美称，含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素和矿物质等多种营养，对宝宝的大脑发育有益，还能增强免疫力。入了冬的板栗软糯香甜，搭配滑嫩的肉丝煮成杂米粥，味道鲜甜美味，营养丰富，还能健脾养胃，强身壮骨！
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 栗子3个
- 瘦猪肉30克
- 蛋清1个
- 豌豆30粒
- 辅助料
- 淀粉2克
- 腐竹20克
- 杂粮米30克
腐竹板栗豌豆肉丝粥——宝宝辅食的做法步骤
腐竹板栗豌豆肉丝粥——宝宝辅食做法技巧/窍门/补充说明：
柚妈说：
迎着冬日的暖阳，捧这么一碗热乎乎的粥，吃着营养还爽口，幸福的冒泡。
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
微信公众号：一日五餐辅食。
陪伴你顺利走过营养辅食路。