鲜香地皮菌汤
鲜香地皮菌汤是最爱小志分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。“鲜香地皮菌汤”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲜香地皮菌汤。
菜式简介
清热明目,收敛益气。
地菌菜又名地耳、地衣、地木耳、天菜、雷公菌、地软儿、地瓜皮等因其在雷阵雨后的田间草丛长出,是真菌和藻类的结合体,一般生长在阴暗潮湿的地方,暗黑色,有点象泡软的黑木耳。
地皮菌富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,以色列魏茨曼研究的科学家研究发现,地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性,从而能对老年痴呆症产生疗效。地皮菜是一种美食,最适于做汤,别有风味,也可凉拌。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度高级
- 主材料
- 地皮菌300克
- 红辣椒1个
- 辅助料
- 植物油10克
- 盐5克
- 香葱2克
鲜香地皮菌汤的做法步骤
鲜香地皮菌汤做法技巧/窍门/补充说明:
地皮菌加入高汤或者清水要大火煮滚转中小火熬5_10分钟,熬出鲜味。