无油劲爆鸡米花
无油劲爆鸡米花是老桃七分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“无油劲爆鸡米花”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的无油劲爆鸡米花。
菜式简介
减肥朋友的福音来咯
无味的鸡胸肉吃多了
是时候该换个口味啦！
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺烤
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡腿2个
- 辅助料
- 黑胡椒适量
- 花椒粉适量
- 孜然粉适量
- 辣椒粉适量
- 盐2克
- 面包糠适量
无油劲爆鸡米花的做法步骤
无油劲爆鸡米花做法技巧/窍门/补充说明：
鸡腿肉有现成切好的卖，那天去超市太晚了，被抢光了，只能自己动手去骨咯。调料部分，可根据个人口味调整。