低卡路里营养减脂汤
低卡路里营养减脂汤是【慕容雪薇】分享的菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“低卡路里营养减脂汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
?金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处，因而有“增智菇”、“一休菇”的美称。
?豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点，不会造成明显的饥饿感，?是肥胖者减肥的理想食品。
配上酸甜开胃，美容养颜的西红柿，这个汤真的好喝又能健康减肥哦！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸辣 | 工艺：炖 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 金针菇：半斤 | 冻豆腐：半块 |
| 辅助料用量 | |
| 西红柿：1个 | 小米辣：4个 |
| 香菜：5颗 | 盐：1·5勺 |
| 生抽：1勺 | 陈醋：半勺 |
| 香油：几滴 | -- |