日本料理之章鱼足黄瓜清爽低卡沙拉
日本料理之章鱼足黄瓜清爽低卡沙拉 是惠美莉私房菜分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“日本料理之章鱼足黄瓜清爽低卡沙拉 ”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的日本料理之章鱼足黄瓜清爽低卡沙拉 。
菜式简介
昨天下了一整天的雨，不愿出门，看着冰箱里的食材做了个不复杂还好吃的味噌煮鲅鱼，我喜欢简单不复杂的美食，喜欢日料的清淡，喜欢食材本身的味道，我平日里的饮食更多的是清淡的，营养的，并且还得是吃了不会长肉的，今天终于雨停了，一早上就直奔超市，采购了一通，记得昨天看美食帖说征集三篇沙拉的活动，果断决定参加，今天开始就介绍三天沙拉，都是简单易学，还不会发胖哦！
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 章鱼足100克左右
- 黄瓜1根
- 白芝麻若干
- 辅助料
- 糖两小勺
- 盐少量
- 醋一大勺
- 酱油一小勺
日本料理之章鱼足黄瓜清爽低卡沙拉 的做法步骤
日本料理之章鱼足黄瓜清爽低卡沙拉 做法技巧/窍门/补充说明：
这款菜在日本很多的居酒屋里都可以见到，很多还会作为餐前小菜端上餐桌，是日本夏季必不可少的凉菜，简单易学，大家可以可以尝试着做一下，不懂的可以添加公众号惠美莉咨询，健康美味的日本料理，就在惠美莉，欢迎大家关注我们，谢谢。
菜谱标签：快手菜