宝宝辅食#西兰花鸡蛋鱼糕
宝宝辅食#西兰花鸡蛋鱼糕是阳台上的草莓分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“宝宝辅食#西兰花鸡蛋鱼糕”制作过程分13个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的宝宝辅食#西兰花鸡蛋鱼糕。
菜式简介
鱼肉含有丰富的DHA和优质蛋白，一周建议食用2到3次(宝宝从8个月开始就可以添加肉类辅食，一周以内日添加总量不超过50克)。这款鱼糕不仅颜值高，营养密度也非常高，适合12个月以上的宝宝食用。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺蒸
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 西兰花30克
- 胡萝卜20克
- 鸡蛋1只
- 巴沙鱼100克(或龙利鱼)
- 低筋粉50克
- 辅助料
- 水10克
宝宝辅食#西兰花鸡蛋鱼糕的做法步骤
宝宝辅食#西兰花鸡蛋鱼糕做法技巧/窍门/补充说明：
蒸的时候在容器上加盖个盖子成品表面就会比较平滑。(本人在这次操做中忘记加盖，鱼糕表面鼓起气泡疙瘩)