蔬菜鸡蛋盏
蔬菜鸡蛋盏是一日五餐辅食分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蔬菜鸡蛋盏”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蔬菜鸡蛋盏。
菜式简介
上次给你们推荐的蔬菜蛋蒸肉，今天来款蔬菜鸡蛋盏，做法类似，一个蒸出来，一个烤出来，都很方便，适合做早餐做每一餐辅食。
对于鸡蛋过敏的宝宝，将鸡蛋换成40克水或牛奶，同时加5克藕粉或马蹄粉，帮助凝固。
食谱亮点
烤出来的“鸡蛋”比蒸出来更结实，更加适合抓在手里吃。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺烤
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡蛋1个
- 口蘑1个
- 胡萝卜30克
- 辅助料
- 西红柿半个
蔬菜鸡蛋盏的做法步骤
蔬菜鸡蛋盏做法技巧/窍门/补充说明：
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
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