蔬菜蛋蒸肉
蔬菜蛋蒸肉是一日五餐辅食分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蔬菜蛋蒸肉”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蔬菜蛋蒸肉。
菜式简介
有些娃不爱吃蔬菜，有些娃有些贫血，都是让人忧心的状况，怎么办呢？
不爱吃蔬菜的宝宝，平常将肉蛋蔬菜混在一起，营养味道也好。对于有些贫血的宝宝，做菜煮粥煮饭都时刻注意着可以少放些红肉，这样饭菜味道更好，慢慢贫血状况可以改善。
今天是个简单的蒸蛋，用了模具，最终成品萌萌的~孩子看了会很喜欢。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺蒸
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 黑木耳3朵
- 鸡蛋1个
- 猪里脊肉30克
- 辅助料
- 胡萝卜30克
- 苋菜叶15克
蔬菜蛋蒸肉的做法步骤
蔬菜蛋蒸肉做法技巧/窍门/补充说明：
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
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