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苋菜米饭小方

做菜达人@一日五餐辅食
苋菜米饭小方是一日五餐辅食分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“苋菜米饭小方”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的苋菜米饭小方。
苋菜米饭小方

菜式简介
  宝宝最爱五颜六色的蔬菜小方,不仅颜色特别艳丽,而且吃起来软嫩Q滑,每次宝宝不爱吃菜,给他做了这个,宝宝怎么也能吃上好几块。
  这次的小方跟平时的不一样,我把米饭也加在里边,增强饱腹感。这样可以作为小零食或者加餐给宝宝吃,也可以带上外出,就不怕宝宝一路上饿肚子了。
  这里小方是靠鸡蛋凝固起来的,吃起来会格外软嫩,有些像牛奶小方的口感,抿一抿就能化开。如果鸡蛋过敏的宝宝,将鸡蛋换成水,额外加5克藕粉或马蹄粉一样可以凝固哦。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
苋菜叶10克
熟米饭30克
50克
辅助料
鸡蛋1个

苋菜米饭小方的做法步骤

苋菜米饭小方做法技巧/窍门/补充说明:

柚妈说:
如果宝宝喜欢这类的辅食,恭喜你!会节省你很多的时间,不仅仅蔬菜可以打泥,鱼、肉、奶、各种蔬菜通通都可以这么做。不仅能切成这样的小方块,用饼干模具压成各种动物造型也很有趣哦
我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
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菜谱标签:小吃婴儿
相关食材:苋菜米饭

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