桂圆红枣茶
桂圆红枣茶是安宝的虎妈分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“桂圆红枣茶”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的桂圆红枣茶。
菜式简介
很多女性朋友一到这个季节就手脚冰凉,怎么都热不起来,我也一样,生了孩子之后就特别怕冷,医生说这是气血不足。所以一到秋冬季,我几乎每天都煮一大杯桂圆红枣茶放进保温杯里慢慢喝,热乎乎的喝下去,驱寒暖胃补气血。我是用破壁机做的桂圆红枣茶,觉得炖煮后的茶汤比直接用开水泡的味道更浓郁,喝起来口感更好。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 红枣15克
- 干桂圆肉4克
- 枸杞子8克
- 冰糖4克
- 辅助料
- 水适量
桂圆红枣茶的做法步骤
桂圆红枣茶做法技巧/窍门/补充说明:
1·桂圆性热,多食易滞气,有上火症状者不宜吃;
2·枸杞子吃多了容易上火,所以用量不宜太多;
3·炖煮时间随自己的喜好,随时停止。
答配菜谱:红枣与桂圆的做法