红蜜豆
红蜜豆是沙儿飞飞?分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“红蜜豆”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红蜜豆。
菜式简介
红蜜豆在做面包的时候、放一点点、超香超好吃、还可以放酸奶、甜品里面等、也好好吃的、其做的方法简单实用、它具有很高的营养价值:含高蛋白、热量低,富含维生素E及钾、镁、硒等活性成分,是典型的高钾食物;有健脾益肾、养心补血、消除水肿的功效。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 红豆1碗
- 辅助料
- 冰糖1块
红蜜豆的做法步骤
红蜜豆做法技巧/窍门/补充说明:
1、红豆提前一晚泡发。
2、掺入刚刚没过红豆的水、高出一厘米左右、水不能多。
3、煮的时候可以不放糖、可以煮熟后再放白糖拌匀。
4、做点吃点、不能久放、最多一个星期。
相关食材:蜜豆