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中秋节·就吃蔓越莓苦荞月饼!

做菜达人@雁门清高厨房
中秋节·就吃蔓越莓苦荞月饼!是雁门清高厨房分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“中秋节·就吃蔓越莓苦荞月饼!”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的中秋节·就吃蔓越莓苦荞月饼!。
中秋节·就吃蔓越莓苦荞月饼!

菜式简介
  明月几时有,把酒问青天,不知天上宫阙,今夕是何年。
  中秋节吃月饼以示“团圆”。月饼,又叫胡饼、宫饼、月团、丰收饼、团圆饼等,是古代中秋祭拜月神的供品。“八月十五月儿圆,中秋月饼香又甜”,这句名谚道出中秋之夜城乡人民吃月饼的习俗。月饼最初是用来祭奉月神的祭品,后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的一大象征,慢慢的,月饼也就成为了节日的必备礼品。而我们现在买到的月饼偏甜,热量极高,很多人开始自己在家制作月饼,从营养的角度出发,重点在于选料,雁门清高的苦荞粉本身就是药食两用的食材,从其生长环境到加工工艺,增加月饼的口感,更能提供人体所需营养,今天我们制作蔓越莓苦荞月饼。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
低筋面粉40克
苦荞粉10克
去皮绿豆500克
蔓越莓50克
豆沙30克
辅助料
酵母0·5克
黄油130克
100克
蜂蜜1勺
4克

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