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鸡肉蒸南瓜

做菜达人@尔东叶
鸡肉蒸南瓜是尔东叶分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“鸡肉蒸南瓜”制作过程分14个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸡肉蒸南瓜。
鸡肉蒸南瓜

菜式简介
  无油加工,蒸制的菜品很健康。
  粉蒸肉一般是用猪肉,这次做了改良,用鸡胸肉替代猪肉,用家人喜欢的调味料腌制后裹上炒香的小米,放在南瓜上蒸制。同样是非常美味。嫩嫩的鸡肉,软糯的南瓜口感非常好。这道菜营养均衡,无油加工,蒸制的菜品很健康,有着滋阴润燥,养胃益胃,增强免疫力等功效。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
鸡胸肉350克
南瓜250克
辅助料
适量
甜面酱适量
腐乳适量
白糖适量
大料适量
桂皮适量
小米适量

鸡肉蒸南瓜的做法步骤

鸡肉蒸南瓜做法技巧/窍门/补充说明:

1、调味汁依据家人口味调制。
2、腌制时间长些,鸡肉更加入味。天气热,放到冰箱冷藏室。
3、小米可以换成蒸肉粉。个人觉得用小米更加健康。

相关食材:鸡肉南瓜

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