养生南瓜盅
养生南瓜盅是putimama分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较高级的菜式。“养生南瓜盅”制作过程分11个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的养生南瓜盅。
菜式简介
南瓜具有果胶，维生素C、胡萝卜素、蕃茄红素等营养成份，归脾、胃经；养生粥营养丰富，二者相辅相称、秋天食用银耳去燥润肺、这款南瓜盅既可观又可品。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时数小时
- 难度高级
- 主材料
- 小南瓜1个
- 辅助料
- 银耳适量
- 小红枣适量
- 桂圆干适量
- 枸杞适量
- 桃胶适量
- 冰糖适量
- 水适量