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沙茶肉末茄条

做菜达人@Nananab
沙茶肉末茄条是Nananab分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“沙茶肉末茄条”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的沙茶肉末茄条。
沙茶肉末茄条

菜式简介
  茄子的营养很丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P 750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。
  茄子还含有丰富的维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
  中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物,所以夏天食用,有助于清热解暑。
  茄子非常适合高血压、动脉硬化、冠心病、咯血、紫癜和坏血病等人群食用,常食茄子大有裨益哦!
  今天这道茄子,我用了一种特殊的调味酱料,那就是沙茶酱,做出来的酱香味茄子不同平常,别有风味,非常下饭,您可以试试看。

耗时/难易度
口味酱香
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
圆茄适量
猪肉适量
辅助料
沙茶酱适量
适量
适量
适量
适量
适量

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