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玉竹百合红枣银耳羹

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玉竹百合红枣银耳羹是食·色分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“玉竹百合红枣银耳羹”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的玉竹百合红枣银耳羹。
玉竹百合红枣银耳羹

菜式简介
  一小包玉竹,煲些糖水把它们吃掉。懒得去买肉骨之类炖汤,弄点什么银耳羹之类相对更加现成。
  玉竹味甘,有养阴润燥,生津止渴的作用,与银耳同煮,可以滋润皮肤,美容养颜。再配以百合红枣,能够补脾安神,消除疲劳,促进食欲,增强体质。
  懒人煲汤法,把所有材料放入电砂煲,设个自动档炖煮一夜,便只管早起喝汤。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时数小时
难度简单
主材料
银耳10克
玉竹15克
百合15克
红枣8颗
辅助料
冰糖适量
适量

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