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冬瓜丸子汤

做菜达人@慢时光里的微凉
冬瓜丸子汤是慢时光里的微凉分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“冬瓜丸子汤”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的冬瓜丸子汤。
冬瓜丸子汤

菜式简介
  冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜,夏季经常吃冬瓜,对于人体健康尤其是对肥胖的人群是十分有益。冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经,具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。
  冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中,它能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂功能之一。冬瓜核中含有油酸,具有抑制体内黑色素沉积的活性,是良好的润肤美容成分。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
小冬瓜一个
肉馅一斤
辅助料
一茶匙
味极鲜酱油适量
芝麻油适量
鸡精适量
淀粉三大匙
蛋清一个
香菜适量
姜末适量
小葱末一颗

冬瓜丸子汤的做法步骤

冬瓜丸子汤做法技巧/窍门/补充说明:

冬瓜性寒味甘 清热生津 避暑除烦 在夏日食用极为适宜 冬瓜不含脂肪热量不高 对于防止人体发胖具有重要意义 还有很好的润肤美容功效 还可以有助于人体健美等 减肥的妹子可以经常食用!

相关食材:冬瓜

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