蜜桃玫瑰银耳羹

做菜达人@雪中梅花82

蜜桃玫瑰银耳羹是雪中梅花82分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“蜜桃玫瑰银耳羹”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蜜桃玫瑰银耳羹。

菜式简介
　　现在正是桃子大量上市的季节，前几天送孩子们回家特地去山上采了一些带下来！刚好家里还有剩一些银耳，就想着做银耳羹吃！银耳富含胶原蛋白，是美容圣品！玫瑰花具有疏肝理气的功效，同时还能活血化瘀！水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。维C含量特别高！还有枸杞清肝明目！在小暑到来之际，就靠它来降降暑了！！

耗时/难易度: 口味甜味; 工艺炖; 耗时廿分钟; 难度普通

主材料: 银耳半朵; 水蜜桃1个; 玫瑰花15颗; 枸杞适量

辅助料: 冰糖适量

蜜桃玫瑰银耳羹的做法步骤

蜜桃玫瑰银耳羹做法技巧/窍门/补充说明：

银耳炖了以后最好当天吃完！超过8小时的银耳容易产生亚硝酸盐，对身体不利！

菜谱标签：家常菜夏季食谱汤羹羹类

相关食材：银耳桃

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