南瓜糯米盅
南瓜糯米盅是米拉Miira分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“南瓜糯米盅”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜糯米盅。
菜式简介
贝贝南瓜,今年很红哦!不仅好吃,营养也是超级丰富!所含的胡萝卜素是不同南瓜的三倍以上,含有的糖,又是木糖醇主打,简直是糖尿病人的福音。南瓜又是粗粮的一种,深受减肥人士欢迎,用它来做主食,很棒哦!好吃,不怕胖!
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺蒸
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 贝贝南瓜一个
- 糯米饭一碗
- 辅助料
- 枸杞五颗
南瓜糯米盅的做法步骤
南瓜糯米盅做法技巧/窍门/补充说明:
糯米饭可提前蒸好、也可现蒸,糯米提前泡好,放入南瓜盅加水,不要太满,大约蒸制四十分钟!时间根据米的吸水性和南瓜大小调制!祝您愉快!
答配菜谱:糯米与南瓜的做法