鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤是一溪月分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“鲫鱼豆腐汤”制作过程分15个步骤,作者提供了14张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲫鱼豆腐汤。
菜式简介
鲫鱼汤健脾开胃,补气安神,特别适合体弱气虚者食用,并且,鲫鱼汤还有催乳的作用,产妇食用可以促进乳汁分泌。鲫鱼同时含有多种对人体有益的氨基酸,经常食用鲫鱼汤不仅具有美容养颜的效果,更能减肥瘦身。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炖
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 鲫鱼一条
- 豆腐适量
- 辅助料
- 花生油适量
- 姜片适量
- 香葱适量
- 小米椒适量
- 胡椒粉适量
- 盐适量
- 香油适量
- 香菜适量