炝炒番薯叶
炝炒番薯叶是爱TAO分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“炝炒番薯叶”制作过程分5个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的炝炒番薯叶。
菜式简介
番薯叶富含钾、铁、矿物质和维生素，低脂肪、低热量，并含有大量的蛋白质，适量食用有助于预防心血管系统的脂肪沉积，保持动脉血管的弹性，从而预防冠心病。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 番薯叶500克
- 辅助料
- 干辣椒2个
- 蒜两瓣
炝炒番薯叶的做法步骤
炝炒番薯叶做法技巧/窍门/补充说明：
肠胃消化力不佳的人，肾病患者，不宜过多食用。