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圆肉燕麦粥

做菜达人@一溪月
圆肉燕麦粥是一溪月分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“圆肉燕麦粥”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的圆肉燕麦粥。
圆肉燕麦粥

菜式简介
  燕麦片,是由燕麦粒经过轧制加工而成,是一种低糖、高营养、高能食品,具有补虚、收敛止血、固表止汗、降糖、减肥、通大便、防止贫血、滋润肌肤等功效。
  桂圆肉性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。
  二者熬煮成粥,口感爽滑,粥甜肉润,好喝极了??。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
燕麦2把
辅助料
圆肉适量

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