罐头沙甸鱼长扁豆
罐头沙甸鱼长扁豆是蓝色南半球分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“罐头沙甸鱼长扁豆”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的罐头沙甸鱼长扁豆。
菜式简介
用罐头豆鼔沙甸鱼代替罐头鲮鱼，通常我们会用罐头鲮鱼炒苦瓜或油唛菜的，或别的菜。今天用的是罐头豆鼔沙甸鱼炒长扁豆，事实上这种豆叫什么我不知道，只是从外形上看它长长的扁扁的就叫它长扁豆。
- 耗时/难易度
- 口味蒜香
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 罐头沙甸鱼1罐
- 长扁豆300克
- 辅助料
- 橄榄油适量
- 喜马拉雅盐适量
- 大蒜适量
- 生粉适量